Полоса препятствий
17.09.2019
13.
09 в нашей школе прошло спортивное мероприятие, направленное на подготовку
физического состояния учащихся.
В
чем же заключался комплекс спортивных упражнений? Расскажу на личном опыте.
Упражнения простые, но это только в отдельности, а если их сложить, то устанешь
не слабо. Так вот, для начала предлагалось пройти дорожку, расположенную на
уровне 1 метра от поверхности, следующей была змейка, потом пройти препятствие
в виде брусьев-лесенок (4 штуки), спрыгивая с них, надо было перепрыгнуть
кирпичную стенку. Вот ты перепрыгнул стенку, теперь приходится лезть на брусья
и проходить их. И вот, кажется, что победа близка, и ты уже почти выиграл, но
эту радость загораживает дощатая стена, на которую надо взобраться и оказаться
за ней. Ты уже устал выполнять это, когда впереди тебя рукоход. Испытания
позади, осталось только прибежать обратно к команде и передать эстафету.
Мы
боролись с 10 классом. Команда состояла из 10 человек. В начале эстафеты наш
класс вырвался вперед и так и продолжал держать лидирующие положение, до конца
гонки. Видимо не зря прошли военно-полевые сборы. :)
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 10.10.2019
Дата обновления: 12.10.2019
Дата публикации: 17.09.2019